da Marco Bramucci | 23 Nov 2015 | sogni
L’incubazione del sogno è una tecnica antichissima che consisteva nel dormire in un’area sacra (tempio, caverna, bosco, ecc.) allo scopo di sperimentare in sogno rivelazioni sul futuro (oniromanzia) oppure di ricevere cure o benedizioni di vario tipo....
da Marco Bramucci | 22 Ott 2015 | sogni lucidi
La consapevolezza nei sogni può avere vari gradi: spesso, quando abbiamo gli incubi, un attimo prima di svegliarci diciamo a noi stessi “È un incubo, devo svegliarmi!” e ci svegliamo. In questo caso la consapevolezza è solo momentanea. Può essere definita parziale...
da Marco Bramucci | 19 Ott 2015 | incubi
Esplorare gli incubi successivi ad un trauma può aiutarci a guarire dalle eventuali ferite di tali eventi traumatici. Questi incubi insorgono di solito entro le primissime settimane dall’evento oppure dopo mesi o anni dallo stesso, quando vengono riaccesi da un altro...
da Marco Bramucci | 17 Ott 2015 | sogni lucidi
L’esistenza dei sogni lucidi è stata dimostrata scientificamente. Gli esperimenti furono condotti nel 1977 alla Stanford University da Stephen LaBerge. In questi esperimenti, durante lo stadio di sonno REM, i sognatori lucidi furono in grado di riprodurre dei...
da Marco Bramucci | 16 Ott 2015 | sogni lucidi
I sogni lucidi sono quei sogni in cui siamo consapevoli di stare sognando. Di solito cominciano nel mezzo di un sogno normale quando ci accorgiamo che le esperienze che stiamo vivendo non sono reali, ma si tratta appunto di un sogno. Tale consapevolezza può essere...